pour garder ou retrouver votre aisance corporelle et ralentir les effets du temps.

image_pour garder ou retrouver votre aisance corporelle et ralentir les effets du temps.
Candidat
  • Annonce mise à jour le 03/07/2020
  • Inscrit(e) depuis le : 26/08/2015
  • Déjà contacté(e) : 2 fois
  • Code postal : 38

  • Ville : VOREPPE

  • Réf. Annonce : S-39476-26567
  • Statut(s) : AUTO ENTREPRENEUR -
  • Tarif horaire : 45 €
  • Disponibilité : lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi, samedi
  • Candidat : MYLENE

Danseuse chorégraphe pendant 20 ans, puis danse-thérapeute, j'ai créé la méthode d'éducation somatique PEMR qui permet de garder ou de retrouver son aisance corporelle à tout âge et vivre jeune plus longtemps. Il s"agit d'une méthode de mobilisation corporelle douce, adaptée à vos possibilités, basée sur 4 points : Poids - Etirement - Mouvement - Respiration. Cette méthode vous permettra de garder ou de retrouver un bien–être au quotidien. Intégrée à une bonne hygiène de vie, elle est votre partenaire de bonne santé, réduisant les crispations physique et psychologique. Axée sur la détente du corps, elle est également complémentaire à une activité physique ou sportive. Vous pourrez rapidement en mesurer les effets.

L’importance d’une activité corporelle en conscience permet l’amélioration de :

- sa mobilité dans son quotidien (aisance corporelle, souplesse)

- la fluidité des échanges physiologiques (respiration, digestion, circulation )

- l’activité cérébrale (déblocage des tensions nerveuses)

- l’activité psychologique (discernement, observer les problématiques avec distance).

- l’activité mentale (calme intérieur,bien être général, disparition du stress)

Dès la première séance vous sentirez votre corps revitalisé et plus souple.

Séance individuelle dans un rayon de 30km autour de Voreppe (38) ou jusqu'à 80 km pour un groupe minimum 4 pers.


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