Coach Educateur sportif Santé

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Candidat
  • Annonce mise à jour le 20/02/2019
  • Inscrit(e) depuis le : 05/12/2018
  • Code postal : 22290

  • Ville : Côtes d'Armor

  • Réf. Annonce : S-68320-43231
  • Statut(s) : CESU -
  • Tarif horaire : 20 € €
  • Disponibilité : lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi
  • Candidat : Nicole

Je peux vous aider à vous fixer des objectifs de mieux être à travers mes séances. Educatrice d'Activités Physiques pour Tous, diplômée d'Etat, et actuellement en formation Sport Santé je vous propose des séances de gymnastique à domicile. Mes mouvements sont basés sur la respiration : renforcement musculaire, étirements, relaxation. Des exercices doux, sans mouvements brusques et sans chocs d'impact. Je vous sensibilise sur l'écoute de votre corps. Mon objectif est de vous permettre d'améliorer votre capacité de mouvements articulaires, musculaires, respiratoires à travers des séries de mouvements corporels. La séance sera liée à la restauration du dos, au renforcement du périnée, à la pratique des abdos afin d'entretenir son corps par la force, la souplesse, l'équilibre, la coordination... Paiement : CESU


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