culture physique au service de la sante et du bien etre

Diplômé France et Japon en Arts Martiaux, Éducateur sportif diplômé d'état, professeur de Karaté depuis quarante ans, formé aux techniques de bien-être et de développement personnel, formateur, je vous propose des séances pour entretenir votre capital santé et renforcer votre condition physique et mentale. Avec patience et discernement je vous présente une méthode douce, non agressive pour les articulations et le système cardio-vasculaire. Une pratique pour se réapproprier son corps, retrouver confiance et estime de soi. Vous souhaitez améliorer votre équilibre, votre mémoire, coordination, tonicité, je peux vous accompagner pour obtenir les meilleurs résultats. Développer son "potentiel interne" c'est possible. Les techniques enseignées en Orient que j'ai acquises particulièrement au Japon me permettent de vous apporter plus de sérénité et de bien-être pour une vie de qualité.