Sophrologie - Mulhouse, Belfort

La sophrologie est connue comme une méthode de relaxation mais elle offre bien plus. Elle aide à gérer stress et émotions, à retrouver force et confiance en soi, à affirmer ses valeurs. C'est une expérience enrichissante et valorisante que j'ai vécu en tant que professionnelle du domaine de la santé avant de me former en 3 ans à l’École de Sophrologie d'Alsace. J'y ai acquis le diplôme de sophrologue avec certification RNCP.

Je ne prodigue ni conseils ou longs discours ni thérapie d'une quelconque nature. A travers les séances de pratique, en individuel ou en groupe, je propose un accompagnement pour retrouver une attitude plus calme et sereine dans l'ébullition de nos vies personnelles et professionnelles actuelles.