Prise de conscience par le mouvement
- Annonce mise à jour le 02/04/2026
- Inscrit(e) depuis le : 23/11/2025
- Code postal :
Ville : Tiffauges
- Réf. Annonce : S-17208-95751
- Statut(s) : AUTO ENTREPRENEUR -
- Tarif horaire : 15 €
- Disponibilité : samedi
- Candidat : Susana
Prise de Conscience par le Mouvement (PCM) Méthode Feldenkrais™ »
La Méthode Feldenkrais apprend à bouger plus efficacement afin de retrouver des mouvements fluides. Elle est aussi un observatoire de nos fonctionnements, de notre manière de nous mouvoir dans la vie au sens profonde. A partir d’exercices simples et faciles à réaliser allongés sur le sol, commence un véritable voyage pour votre corps. Vous améliorerez votre sensibilité et vos capacités sans effort, en prenant simplement conscience de la manière dont vous bougez. Dans les séances de PCM, vous allez pouvoir réorganiser votre corps et ainsi le préparer à n’importe quelle activité physique et/ou mentale, améliorer votre posture et votre souplesse, vous aider à récupérer de vos lésions (et apprendre à les éviter), mais aussi réduire votre niveau de stress, de tension et de fatigue en général. Améliorer l’image de soi, enrichir son imaginaire et développer sa créativité.
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