Séance collective de DO-IN (auto-massages) chez vous
Le DO-IN ce sont des gestes d'auto-massages d'origine japonaise. Je propose des séances pour plusieurs personnes :
de 2 à 5 personnes chez vous.
Le DO-IN sert à apprendre à faire des gestes de massages pour détendre des parties du corps tendues : le visage, les épaules, les bras, le dos ou les jambes. Je vous montre comment faire les gestes ; vous les faites. S'ils ne sont pas bien faits, je vous montre de nouveau. pendant la séance nous sommes assis(e)s ou debout(s).
Prix :1 heure : 18 € ; 30 minutes : 9 €
De quoi avez-vous besoin pour la séance ?
D'être autonomie ; de pouvoir faire des gestes avec vos mains et vos bras ; d'entendre ; de voir.
D'avoir
de la place dans votre salon ou votre salle à manger pour
plusieurs personnes et moi. d'être habillé avec des vêtements
confortables.
Sur RV par téléphone
En période de pandémie de Covid-19, séances faites dans le respect des gestes barrières et de distanciation : aération de la pièce avant et après la séance, nettoyage des mains à l'eau et au savon, ou au gel hydro-alcoolique, port du masque pour vous comme pour moi .
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