Cours de Yoga / Hatha/ Pranayama/ kundalini
- Annonce mise à jour le 19/09/2018
- Inscrit(e) depuis le : 17/09/2018
Code postal : 07260
Ville : Rosières/sud ardèche
- Réf. Annonce : S-79133-95259
- Statut(s) : AUTO ENTREPRENEUR -
- Tarif horaire : 12€ par personne en collectif / 60€ en individuel €
- Disponibilité : mardi, mercredi, jeudi, vendredi
- Candidat : romane
Je donne des cours de yoga à domicile, vous pouvez constituer un groupe entre amis(es) , connaissances, parents etc,
je reviens d'un tour du monde spirituel où j'ai pu compléter mes connaissances yogiques. Je suis certifiée professeur de l'école classique traditionnelle en Inde et viens de terminer un stage de Kriya Yoga.
Je vous accompagne pour une séance de1H 30 où fusionne plusieurs styles de yoga (Hatha-Pranayama - Kundalini-yoga du rire)
Relaxation, apprentissage du souffle et de la respiration, positionnement des asanas (positions) en durée ou en enchainement classique par le flow yoga (en continue).
La pratique se réalise en extérieur dans de beaux espaces ombragés , vous pouvez amener une serviette ou un tapis de yoga ou dans une salle à votre choix.
Le yoga vous donne les clefs de votre propre bien-être et vous conduit à la connaissance de vous-même par la conscience de l’instant présent.
Une séance vous apporte apaisement et sensation de joie dans tout votre être.
« Ce que je ressens c’est que la joie est l’expression de ma vitalité profonde, réveillée par la pratique du yoga. Chaque fois que je monte sur mon tapis de yoga, je me laisse attraper par cette joie, par le sentiment profondément réjouissant d’être simplement là et d’exister. »
Pour Débutants et confirmés
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